随着炎炎夏日的来临,气温逐步攀升,为切实做好夏季防暑降温工作,保障员工的身体健康,防止高温天气引发员工中暑或其他生产安全事故，总监办于7月23日组织防暑降温教育培训。

因为夏天日长夜短,气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗也大,容易感到疲劳。保持充足睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防中暑的有效措拖；同时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下睡眠,以免患上空调病和热伤风。再者,饮食应要经常补充营养,以清淡、易于消化的食物为主,不能多吃冷饮,也不能用啤酒和饮料解暑,应多吃新鲜的水果和蔬菜(如苦瓜、番茄、绿豆等)。

我们常说:一个人每天要喝八大杯水,水喝得不够会发生许多问题，但在炎热高温季节我们还多喝盐开水,并要少量多次地喝;同时最好随身携带一些防暑药品以备不时之需; 一旦出现了中暑现象,要及时将患者转移到阴凉通风和空气新鲜的地方休息,保持安静与 畅通呼吸,用冷水擦拭全身和额部, 多喝含盐的饮料。

通过这次防暑降温施工注意事项的学习，使我们更加全面、巩固了此专项知识，对我们以后的工作提供了帮助，我们一定会顺利圆满的完成夏季监理工作!